探索频道将无处不在的生存节目通过将其剥离到裸露的层面，将主题提升到了一个新的层次。在《原始生活21天》中，完全陌生的人，通常是一男一女，以一种非常独特的方式相遇：他们全身赤裸，困于一个危险而荒凉的地方，没有食物和水。每一集讲述的是冒险者们身无一物，除了一件个人物品，试图靠自己的力量生存，他们也深知唯一的奖品只是自豪感和成就感。因为别无选择，竞争对手会迅速了解彼此以及周围的环境，并希望自己的本能、生存技能和毅力能够帮助自己度过险境。
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